Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 27. januára 2022 o 23:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tour de Zwift Stage 5: London (B)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
00:41:19
landscape Nastúpané
98,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 43,0 km/h 59,3 km/h
Výkon 256 W 471 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 628 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre R Lite 400 FDJ

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Day 1 - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:06
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • Predvčerom o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 1 - Zwift Makuri Islands - Z1/Z2 (3x 3 min. AP)

trending_up 47,3 km
schedule 01:15:28
landscape 368 m
Ochranek Ochranek • 25. októbra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 361 W 158 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:17
45,0 km/h
45,0 km/h 271 W 161 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:13
51,4 km/h
51,4 km/h 451 W 167 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 16:27
42,5 km/h
42,5 km/h 250 W 162 bpm 14:57
46,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up